Category Archives: Uncategorized

Idag hörde jag ett samtal mellan två unga kvinnor. Dom pratade om sina semesterplaner. Inte så konstigt så här års. Det som fick mig att reagerar var att dom inte lät glada utan stressade. “åh så mycket detaljer kvar att … Continue reading →

Jag är jag och du är du. När vi möts uppstår en relation. Hur den relationen ska se ut bestämmer vi för det mesta själva. Men ibland kan omständigheter påverka och förändra vår relation utan att vi vill det. Påtvingad … Continue reading →

Ibland händer  det oväntade. Ett möte som binder ihop dåtid och nutid. Som ger ny energi och idéer för framtiden. Nyligen stötte jag ihop med en kollega jag hade för många år sedan. Vi upptäckte att vi hade mycket att … Continue reading →

Ibland kommer döden hastigt och oväntat till någon man tycker om. Det är för många en chockartad upplevelse att få ett telefonsamtal från ett sjukhus med budskapet att en person i ens närhet inte längre finns. Chocken kan ta sig … Continue reading →

Mellandagar. Uttryck för dagarna mellan jul och nyår. Dagar när det gamla året tar slut och det nya börjar. Kanske en tid för reflektion. Hur blev året som gått, vad blev bra, känner jag mig nöjd osv. Kanske också en … Continue reading →

Hur hänger det ihop? Tänk på dig själv som en rysk docka. En sån där i trä som går att öppna och inuti finns en docka till. Och inuti den ännu en docka osv. Tänk också på olika relationer du … Continue reading →

Efter en kort tid tillbaka i arbete är det lätt att ångesten återkommer. Hur ska jag hinna med allt? Det blir bara värre och värre och mörkare och mörkare. ALLT tornar upp sig till oöverstigliga hinder. Då ska du försöka … Continue reading →

Sommaren börjar ta slut och vi återvänder till arbete och vardag. Då är det lätt att falla in i gamla vanor. Kanske upptäcker du efter några dagar, en vecka eller så att stressen grabbar tag i dig igen. Ibland går … Continue reading →

Orsakerna till en depression kan vara många. Något händer med dig själv, i din omgivning eller utan att någon synbar anledning finns. Det kan ha medicinska orsaker eller vara ett beteende, ett sätt att fly undan någon man tror är … Continue reading →

Allt grönskar, fåglarna kvittrar och kvällarna är ljusa. Sommaren ligger framför oss. Och ändå kan det kännas tungt. Tungt med alla förväntningar på en perfekt semester, man ska vara glad, nu gäller det att hinna med allt och alla innan … Continue reading →