Motverka stressen med kurs

Sommaren börjar ta slut och vi återvänder till arbete och vardag. Då är det lätt att falla in i gamla vanor. Kanske upptäcker du efter några dagar, en vecka eller så att stressen grabbar tag i dig igen. Ibland går det att dämpa oro och alltför hög fart i kroppen genom något som väcker ditt intresse. Själv håller jag nu på och förbereder en introduktionskurs till Gestalt som jag och en kollega ska hålla 23-24 september. Det ser jag fram emot. Blir du nyfiken? Du hittar mer information på www.gestaltakademin.se
Glädjande nog är kursen snart fulltecknad. Det finns fler alternativ eller så kontaktar du mig direkt om du är intresserad av att gå vid ett annat tillfälle.